Enesekindla toitumise programmist
Kas sa teadsid, et vähemalt 95% igapäevastest tegevustest teed sa nii, et sa ei pane seda tähelegi?
- Need on juhitud Sinu alateadvuse poolt.
Sama moodi on ka sinu toitumine ja toiduga seotud otsused ning käitumine enamuses juhitud alateadvuse poolt ilma, et sa seda ise teaksid või tähele paneksid.
Sinna alla kuuluvad Sinu seosed, valikud ja harjumused toiduga.
Oled Sa kunagi varem esitanud endale väljakutse, et alustada tervisliku toitumisega aga need katsetused on jäänud ajutiseks ja vanad harjumused on tagasi ilmunud?
Või oled Sa proovinud kiireid dieete ning lõpuks siiski tõdenud, et nad pole sinu jaoks töötanud?
Sellel on väga selge põhjus- Sa oled asjale lähenenud valelt poolt.
Selleks, et meie suhe toiduga muutuks ja tervislik elu saaks olla meie püsivaks elustiiliks on vajalik teha koostööd alateadvusega. Läbi selle saame me muuta oma harjumusi, emotsioone ja seoseid toiduga nii, et sul on püsivad pikkaajalised tervislikud harjumused eluks. Ja seda täiesti loomulikult.
NB! Selles programmis ei jaga ma ei retsepte ega koosta toitumiskavasid. Me jätame füsioloogilise poole seekord pigem tahaplaanile, et Sa saaksid avastada oma toitumise maailma hoopis uuest küljest
Kui Sa valid Enesekindel Toitumine PLUSS programmi on Sul lisaks kõigele sellele ka live coachingud Nele Neale'ga, kus sa tõeliselt kinnistad kõike, mida programmis õpid ja koged.
Mida oodata?
Programm kestab 10 nädalat ja igal nädal saad sa video olulise infoga ning selle nädala põneva ülesandega.
Mõnel nädalal saad sa ka kasuliku meditasiooni seansi, mis aitab juba su alateadvusel liikuda selles suunas kuhu sa soovid. Nii on sul oluliselt lihtsam saavutada oma eesmärgid.
Selle programmi jooksul
* Hakkad sa rohkem märkama oma toiduga tehtavaid otsuseid ning seoseid, miks sa oled selliseid otsuseid siiani teinud.
* Sa märkad rohkem, kuidas erinevad valikud panevad sind tundma.
* Me töötame ka sinu enesekuvandiga, mis annab sinu alateadvusele selged juhendid viimaks sind järjepidevalt sinu tervislike eesmärkide suunas, kus sa saad nautida oma tervet keha ja õnnelikku meelt.
* Sa saad ka mitmeid juhendatud meditasioone ja hüpnoosi seansse, mida mugavalt kuulata täpselt nii palju kui sa tahad.
*Kui valid Enesekindel Toitumine PLUSS programmi on Sul lisaks kõigele sellele ka live coachingud Nele Neale'ga, kus sa tõeliselt kinnistad kõike, mida programmis õpid ja koged.
Mina tean ja tunnen alateadvuse trikke ja nippe ning saan aidata sul neid paremini kasutada, et sa saavutaksid oma eesmärgid lihtsamalt ja loomulikult.
Miks seda teha?
Me kõik tahame elada tervislikku ja terviklikku elu. Selle programmi jooksul muutub su suhe iseendaga, kasvab enesekindlus ja enesehinnang ning muutub suhe toiduga.
Sa ei pea enam mõtlema toidust kui asjast, mida sa pead pidevalt piirama, pidevalt igas mõttes kalkuleerima- Kalkuleerima kaloreid, toidukordi ja kalkuleerima, kas murduda ja võtta see shokolaadi tükk või mitte.
Ja sa ei pea sellest enam selle pärast nii mõtlema, et väga suure tõenäosusega peale seda programmi su harjumused muutuvad iseenesest, täiesti loomulikult. Sa lihtsalt hakkad tegema palju paremaid valikuid ning need momendid, mis siiani olid sinu jaoks keerulised, ei eksisteeri sinu elus enam.
Ära oota enam ja liitu kohe, sest sa oled nii väärt oma suurepärast enesetunnet!
Programmi ülesehitus
Tere! Mina olen Nele
Minu uskumus on, et iga inimene peaks elama õnnelikku ja täisväärtuslikku elu parima versioonina iseendast.
Ma olen diplomeeritud hüpnoterapeut ja Enesekindluse Akadeemia asutaja ning koolitaja.
Mina aitasin saates “Kallid kalorid” osalejatel pääseda ligi oma alateadvusele ja seostele toiduga. Mõista paremini, kuidas kasutada parimal moel oma alateadvuse jõudu, et sa ei peaks lootma vaid oma tahtejõule kui oled liikumas terve ja saleda keha suunas. Sest alateadvus on see, mis tegelikult teeb enamus meie otsustest. KOGUAEG.
